Fitify: Workout Routines & Training Plans

Fitify: Workout Routines & Training Plans طريقة رائعة من أجل التمرن دون مغادرة منزلك والاستعانة بمخططات تداريب مخصصة جدا. إذا كنت تبحث عن مدرب افتراضي من أجل مساعدتك على تحقيق أهدافك، فإن هذا التطبيق يأتيك بالكثير من التمارين التي تساعدك على تخفيف وزنك، تكوين عضلات واسترجاع لياقتك. قم بإنجاز بروفايلك الخاص واشرع في مراكمة النتائج.

أول ما ينبغي عليك القيام به من أجل الحصول على جدول تمارين مخصص هو تحديد طولك، وزنك، وهدفك النهائي. وتبعا للأجوية التي توفرها، فإن تطبيق Fitify: Workout Routines & Training Plans سيقدم لك خيارات مختلفة. بمجرد أن تدخل التطبيق، سيكون بإمكانك اختيار الجدول التدريبي الذي يناسبك لتشرع في التمرن بشكل لائق.

من بين أفضل المزايا لاستعمال هذا التطبيق أن كل التمارين الرياضية تأتي مصحوبة بشرح مقتضب سيساعدك على فهم التقنيات والحركات. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تكون مصحوبة بفيديو خاص بحصتك اليومية حتى تقوم بحركاتك خلف مدرب افتراضي وتكرر الحركات بشكل صحيح وتتجنب بالتالي كل الحركات غير الصحيحة التي قد تتسب لك في إصابات.

من بين مزايا تطبيق Fitify: Workout Routines & Training Plans أنه يسمح لك باختيار التمارين التي تستخدم معدات رياضية مختلفة إن كنت تتوفر عليها. أي أنه سيكون بإمكانك اختيار أفضل برنامج تدريبي والذي يتناسب والمعدات التي تتوفر عليها. وعلى العموم، فإن هذا التطبيق يعمل على مواءمة احتياجاتك بشكل عملي وبسيط، مما يسمح لك بالاستفادة ما أمكن من تداريبك كل يوم.